18.05.2018
«Чтобы оставаться собой, мы должны собой обладать»: 7 цитат нейропсихолога Оливера Сакса. «Чтобы оставаться собой, мы должны собой обладать»: 7 цитат нейропсихолога Оливера Сакса.

Оливер Волф Сакс — американский невролог и нейропсихолог британского происхождения, писатель и популяризатор медицины, автор ряда популярных книг, описывающих клинические истории его пациентов (в этом смысле он продолжал традиции «клинических рассказов» XIX в.).

37 002
17.05.2018
14 ежедневных ритуалов, как сохранить психическое здоровье на долгие годы 14 ежедневных ритуалов, как сохранить психическое здоровье на долгие годы

Старение преподносит людям такие проблемы, как потеря близких, снижение уровня энергии, возрастные изменения тела и хронические болезни. Дети вырастают и покидают родительский дом, забирая с собой улыбки, любовь и радость. На смену этим чувствам приходят неуверенность в завтрашнем дне, печаль, тревога и низкая самооценка.

35 236
16.05.2018
3 типа людей по Карен Хорни 3 типа людей по Карен Хорни

Карен Хорни - американский психоаналитик и психолог, одна из ключевых фигур неофрейдизма. Акцентировала значение воздействия окружающей социальной среды на формирование личности. Основу мотивации человека она усматривала в чувстве тревоги, которое заставляет человека стремиться к безопасности, и в котором заключена потребность в самореализации.

22 126
15.05.2018
10 простых поз, которые повышают производительность 10 простых поз, которые повышают производительность

Психологические исследования показывают, что самые простые действия проецируют силу, помогают в убеждении, усиливают сопереживание и улучшают когнитивные способности. Мы часто думаем, что язык тела помогает нам выражать внешнему миру наше внутреннее состояние, но это работает и в обратном направлении: позы нашего тела влияют на разум.

4 949
14.05.2018
8 познавательных процессов и упражнения для их тренировки 8 познавательных процессов и упражнения для их тренировки

Познавательные процессы – это психические процессы, которые обеспечивают получение, хранение и воспроизведение информации и знаний из окружающей среды. Можно сказать, что когда говорят о способностях, таланте, гении, интеллекте и уровне развития, то имеют в виду, прежде всего, познавательные процессы.

30 724
11.05.2018
Как избавиться от слов-паразитов Как избавиться от слов-паразитов

Что такое слова-паразиты? Говоря по-научному, это лингвистическое явление, выраженное в употреблении лишних и бессмысленных в контексте разговора слов, таких как «короче», «так вот», «типа», «собственно», «ну», «вот», «так сказать». К ним также относятся так называемые паузы хезитации: «э-э…», «м-м…», «а-а…».

7 167
10.05.2018
7 привычек, которые мешают сберегать деньги 7 привычек, которые мешают сберегать деньги

Кто из нас не хочет быть богатым? Если ты спросишь людей вокруг об их цели в жизни, многие скажут, что это - быть богатым и обеспеченным. Причина, почему человек хочет достичь богатства, как правило, разная. Вне зависимости от того, что движет тобой в желании быть обеспеченным, тебе следует знать о списке ошибок в обращении с деньгами. Мы поделимся с тобой списком из семи основных ошибок, от которых каждый должен избавиться.

29 026
08.05.2018
4 признака, которые свидетельствуют о том, что вы реализуете свой талант 4 признака, которые свидетельствуют о том, что вы реализуете свой талант

Каждый из нас наделен какими-то талантами. Чтобы раскрыть свой талант, совсем не обязательно менять профессию, достаточно начать уделять время любимым занятиям.

9 236
08.05.2018
5 простых правил, которые сделают вашу жизнь счастливой 5 простых правил, которые сделают вашу жизнь счастливой

По данным исследований, люди, живущие в обеспеченных странах, чувствуют себя более счастливыми — они уверены в своем будущем. Но не все так однозначно. Понятно, что совсем без денег сложно чувствовать удовлетворенность жизнью. Однако и очень богатые люди часто несчастливы. Они хотят все больше и больше, ставят все новые и новые материальные цели и боятся выпасть из бесконечной гонки достижений.

48 725
07.05.2018
3 совета, как стать объективным в общении 3 совета, как стать объективным в общении

При знакомстве с человеком в нашей психике приходят в движение десятки самых разных механизмов, причем все это происходит за секунды, то есть порой подсознательно. Процесс восприятия собеседника очень сложный, в этой статье мы попробуем выяснить главные моменты того, как человек принимает решение о том, нравится ли ему партнер по общению.

6 757
04.05.2018
Как минимализм помогает вернуть контроль над своей жизнью Как минимализм помогает вернуть контроль над своей жизнью

В судорожной суете современных будней мы истощаем себя излишествами. Сотни ненужных вещей и неправильно организованный распорядок дня давят на нас, не оставляя места для личного пространства. А что, если в корне изменить свой образ жизни?

20 174
03.05.2018
7 правил развития стратегического мышления 7 правил развития стратегического мышления

Развитие стратегического мышления играет важную роль в нашей жизни. В этой статье вы узнаете, что такое стратегическое мышление, какую роль оно играет в нашей жизни и с помощью каких упражнений можно ему обучиться.

24 249
28.04.2018
«Каждый день предлагает нам много пусть небольших, но удивительных шансов»: 23 цитаты от экс-мэра Нью-Йорка Майкла Блуменгера «Каждый день предлагает нам много пусть небольших, но удивительных шансов»: 23 цитаты от экс-мэра Нью-Йорка Майкла Блуменгера

Майкл Рубенс Блумберг - бизнесмен, филантроп, 108-й мэр Нью-Йорка. Входит в список 100 самых богатых людей мира по версии Forbes. Является учредителем и владельцем информационного агентства Bloomberg.

2 893
27.04.2018
3 шага, которые помогут достичь цели 3 шага, которые помогут достичь цели

Многие люди уже убедились, что для того, чтобы достичь цели, особенно долгосрочной, недостаточно просто дать себе слово и решить работать, сцепив зубы. В процессе обязательно появится лень и масса оправданий, возвратятся старые мысли и убеждения. В итоге дело будет простаивать неделями. Что же делать? Нужно меняться кардинально и придерживаться пошаговой системы достижения целей, о которой мы и поговорим сегодня.

19 560
26.04.2018
8 убеждений, которые вас старят 8 убеждений, которые вас старят

В мире все переплетено хитрым образом. И наш биологический возраст очень тесно связан с тем, что мы думаем о себе и как к себе относимся, равно как и с тем, как и что мы думаем о других людях и о мире в целом.

12 366
25.04.2018
5 методов арт-терапии 5 методов арт-терапии

Творческий процесс, связанный с самовыражением, может помочь людям решать проблемы, а также управлять поведением и чувствами, снизить стресс и повысить самооценку. А для того, чтобы заниматься арт-терапией и получать преимущества, не нужно быть талантливым и одаренным художником.

10 781