Стив Павлина, в 2004 году оставив собственный бизнес по разработке компьютерных игр, завел сайт, посвященный личностному развитию. Ежемесячно его сайт посещает более двух миллионов человек из 150 стран. Открыв сайт, Стив стал делиться на нем знаниями, полученными из множества прочитанных книг о личностном росте, а также собственным опытом применения изученных практик в жизни. Люди, которые читали сайт, присылали Стиву письма с рассказами о том, как им помогла та или иная идея. Причем часто оказывалось, что люди использовали методы, о которых шла речь применительно к одной сфере жизни, — в другой. Например, Стив написал что-то о сне, а читатель применил методику для развития бизнеса.

После тысячи подобных писем с обратной связью Стив выявил повторяющиеся схемы и темы и понял, что личностное развитие подчиняется определенным закономерностям. Два с половиной года он анализировал полученную информацию и вывел семь принципов.

Личностное развитие возможно лишь при условии, что вы осознаете имеющиеся проблемы и недостатки. Невозможно решать проблему, если вы считаете, что ее нет, не хотите признать ее. Если ваши мысли и убеждения не нацелены на истину, вы получите очень плохой результат от любых личностных практик. Отрицая свои проблемы, человек отворачивается от истины.