Наш организм невозможно обмануть. Рано или поздно накопившиеся проблемы, которые мы пытаемся скрыть, проявляются в виде различных заболеваний. Их называют психосоматическими, потому что ведущую роль в них играют психологические факторы: стрессы, неврозы, депрессии. Мы расскажем, как проявляется психосоматика и что с этим делать.

Зигмунд Фрейд писал: «Если мы гоним проблему в дверь, то она в виде симптома лезет в окно». Если мы стараемся не думать о неприятностях, не встречаем их лицом к лицу, они переходят с психологического уровня на физический. Психосоматика «маскируется» под симптомы вполне реальных болезней, например язвы желудка, мигрени или астмы. Давайте разбираться, как психосоматические расстройства проявляются у каждого конкретного человека и что с этим делать.

Термин «психосоматика» начал использоваться в науке 180 лет назад. Его ввел в обиход немецкий врач Гейнрот. Психологи называют заболевание психосоматическим, когда оно напрямую зависит от психоэмоциональных факторов. Чтобы вам было более понятно, приведем несколько примером из книги психолога Марины Мелия «Бизнес – это психология»:

- Молодому бизнесмену предстояло отправиться в ответственную и опасную командировку – была реальная угроза потерять не только большие деньги, но и жизнь. Ехать не хотелось, но и отказаться он не мог. В результате у него отнялась нога – истерический паралич. Паралич продлился чуть больше недели и, когда ситуация разрешилась, все благополучно прошло – болезнь уже сослужила свою службу.

- Руководитель во время важной встречи получает по телефону неприятное известие. Ему хочется немедленно начать действовать, встать, куда-то двинуться. Но это невозможно – переговоры продолжаются, и окружающие замечают, что нога босса непроизвольно начинает дергаться, буквально ходит ходуном.